辛苦台南團隊的夥伴們，完成了一場聰明吃活動❤️
這次報名十分踴躍，甚至有遠從桃園而來的朋友們，讓人十分感動。
首先由健康管理師珍珍，幫我們說明聰明吃的原則，以及作示範。
接著由參與的學員們，自己選擇、自己夾取符合聰明吃的餐點。
每個人的餐點，都需要通過健康管理師的確認，在此時，也把心裡的問題問好問滿。
在這時，學員們已經完成「聽到、做到、學到」，能透過聰明吃，不讓新脂肪上身了。
接下來，由眭致遠博士說明科學減脂的原理。除了不讓新脂肪上身，還能快速把舊脂肪丟掉。
最後，讓學員們測量自己的身體組成狀況，帶著體驗，終將吃成一個更好的自己😊